そば打ち体験は高山製粉

そば打ちレシピ

■最難関「玄挽」10割そばが繋がる目からウロコの「積層一気加水」レシピ!

step.1
そば粉500gに水275ccを用意。
(水は硬度の低い30度以下の超軟水がベスト)

step.2
そば粉を約4分1、フルイながら鉢に空け、たいらにする。

step.3
その上に、水65ccを渦巻き状にかける。
この際、小さなジョウロなどを使うと良い。

step.4
この作業を4回重ね(260cc加水)積層状にし、3分間放置する。

step.5
次に、外側を内側へゆっくりかぶせたあと、指を立てたまま、ごくゆっくりと 力を入れずに攪拌する、1~2分。

step.6
その後は、スピードを上げた通常の水廻しをする。
できるだけ手数は多く、絶対につまんだり、捏ねたりしない。

step.7
途中で、様子を見ながら15cc程度を加水、硬さを調整。55%前後の加水率。

step.8
この後は、通常のそば打ちと同様の作業となるが、以下の点に注意。
・延しは上から加圧する感じで、やさしく延す。
・周辺のひび割れが少なければ、水廻しは成功、長い蕎麦になります。
・捏ねは、そば玉の表面がつるつるになれば終了、50~60回。
捏ね過ぎは厳禁!そば切れしてしまいます。

Point
・水が浸透する時間をつくる。(粗いそば粉の場合は必須)
・できるだけ力を入れず、ソフトタッチで水廻し。
(力を入れると、粉が圧着され、水が浸透しづらくなってしまい、隅々まで水が行き渡らなくなりそば切れ。)
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